Тривала робота з підзарядкою від сонця
Отримайте до 37 днів у режимі смарт-годинника із сонячною зарядкою протягом 3 годин під прямим сонячним промінням (50 000 люкс) на день і до 122 годин у режимі GPS із сонячною зарядкою (з урахуванням безперервного використання протягом усього періоду) при освітленні на 50000 люкс.

Вбудований LED-ліхтарик
Змінна інтенсивність свічення та червоний ліхтарик безпеки привертають більше уваги під час тренувань у темряві, забезпечуючи зручне освітлення, коли вам це потрібно. Режим стробоскопа навіть може відповідати темпу вашого бігу.

Оцінка бігу на підйомі
Ця функція вимірює вашу здатність бігти під гору та оцінює прогрес з часом на основі вашого VO2 max та історії тренувань. Він вимірює силу бігу на крутих підйомах і витривалість на довгих підйомах і надає оцінку, засновану на продуктивності за певний час.

Оцінка витривалості
Ця функція вимірює вашу здатність протистояти довгостроковим зусиллям та поєднує дані про тренування з усіх видів спорту, щоб допомогти зрозуміти, як тренування впливають на вашу загальну витривалість. У цьому динамічному вимірі використовуються ваш VO2 max, короткострокові/тривалі тренувальні навантаження та інші фактори для оцінки вашого фізичного прогресу, крім просто VO2 max.

Надійна конструкція
Міцна спортивна конструкція містить 1.4-дюймовий дисплей із сонячною батареєю, чутливий сенсорний екран, традиційні кнопки та 51-міліметровий корпус з армованого волокном полімеру зі сталевими безелем та задньою кришкою. Годинник перевіряється на відповідність військовим стандартам США за тепло-, ударо- та водостійкістю.

Знання - це сила
Ваші дані про здоров'я та тренування повинні бути легко інтерпретовані та забезпечувати корисне розуміння. Починайте щодня з налаштованого ранкового звіту та переглядайте щоденний звіт про здоров'я та самопочуття. Використовуйте функцію готовності до тренування, яка аналізує різні показники здоров'я, щоб допомогти вам максимізувати ефективність тренувань та відновлення, та запобігти виснаженню.
2. Функції продуктивності

Візуальний прогноз гонок
Отримайте оцінку свого темпу на 5 км, 10 км, напівмарафоні та марафоні.

Технологія PACEPRO
Плануйте стратегію дня гонок за допомогою підказок темпу на основі GPS для вибраного маршруту або відстані.

Функція CLIMBPRO
Переглядайте інформацію в режимі реального часу про ваші поточні та майбутні підйоми на завантажених маршрутах.

Темп з оцінками
Отримайте еквівалентний темп бігу з тим же зусиллям на плоскій поверхні та підйомі.

Готовність до тренувань
Після пробудження отримаєте оцінку готовності на основі якості сну, відновлення, тренувального навантаження тощо, щоб визначити, чи підходить цей день для важкого навантаження або для відпочинку.

Тренувальний статус
Отримайте статистику та дізнайтеся, тренуєтеся ви продуктивно, на піку або з надмірною напругою.

Показники ефективності
Виміряйте свою ефективність за допомогою розширених показників тренувань, таких як VO2 max, навантаження під час тренувань та багато інших.

Витривалість у режимі реального часу
Запобігте виснаженню та використовуйте ці дані для відстеження та керування вашими навантаженнями.

Щоденні запропоновані тренування
Подивляйтесь свої запропоновані щоденні тренування на весь тиждень, які адаптуються після кожної пробіжки чи поїздки.

Тривалість відновлення
Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед вашим наступним інтенсивним тренуванням, на основі вашого крайнього тренування.

Віджет гонки
Підготуйтеся до наступної гонки з порадами з тренувань, персоналізованими щоденними пропозиціями тренувань та багатьом іншим.

Потужність бігу - на зап'ясті Подивіться, скільки потужності ви докладаєте до траси чи дороги, керуйте зусиллями та точно налаштуйте тренування.

Тренер GARMIN
Отримайте безкоштовні плани адаптивних тренувань для 5K, 10K та півмарафону від досвідчених тренерів.
3. Для активностей

Відслідковуйте свою активність
Використовуйте профілі активності, встановлені на годиннику, для отримання даних та статистики активності. Тепер ви можете відстежувати такі види спорту, як футбол, спорт з ракеткою та багато іншого.

HIIT тренування
Слідкуйте за своїми тренуваннями HIIT, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або власні тренування.

Анімація для тренувань
Перегляньте на екрані годинника анімацію для кардіо-тренувань, силових, йоги та пілатесу.

Лижі та сноуборд
Отримуйте дані про підйоми та спуски разом з такими показниками, як каденс, довжина кроку та ухил.

Динаміка для бігових лиж
Виміряйте фізичні навантаження у поєднанні з пульсемером HRM-Pro Plus (продається окремо).

Серфінг
Запишіть кількість подоланих хвиль, максимальну швидкість, пройдену відстань та багато іншого.

Камера SURFLINE
Створіть відео кожної подоланої хвилі перед камерою Surfline за допомогою технології Surfline Sessions. Використовуйте віджет Surfline, щоб побачити приплив, висоту хвилі, вітер та оцінку складності для п'яти найближчих місць для серфінгу.

Динаміка для гірських велосипедів
Відслідковуйте деталі вашої поїздки зі спеціальними параметрами Grit та Flow.
4. Навігаційні функції

OUTDOOR MAPS+
Додаткова підписка на Outdoor Maps+ пропонує доступ до карт преміум-класу (тільки у Сполучених Штатах) та супутникові зображення (покриття по всьому світу), які завантажуються безпосередньо на ваш годинник.

Технологія SATIQ
Отримайте відмінну точність позиціонування за допомогою багатодіапазонного GPS, оптимізуючи термін служби батареї.

Датчики ABC
Прокладіть свій наступний шлях за допомогою висотоміра, барометра та 3-осьового електронного компасу.

Багатоконтинентні топо-карти
Завантажте топоактивні карти з усього світу, щоб продовжувати свої дослідження. Використовуйте вбудоване з'єднання Wi-Fi, щоб легко завантажувати та оновлювати карти без використання комп'ютера.

Карти SKIVIEW
Подивіться назви трас та рейтинги складності для більш ніж 2000 попередньо завантажених гірськолижних курортів по всьому світу.

Карти полів для гольфу
Отримайте завантажені повнокольорові карти CourseView для більш ніж 43 000 полів для гольфу по всьому світу.

Путівник по картах NEXTFORK
Орієнтуйтеся на місцевості, переглядаючи потрібну інформацію, дізнавайтеся відстань до наступного перехрестя та назву маршруту.

Функція UP AHEAD
Отримуйте інформацію про вибрані контрольні точки POI попереду – наприклад, станції допомоги – під час гонки.

Круговий маршрут
Вкажіть відстань, яку ви хочете пройти, та отримайте запропоновані маршрути, які повернуть вас назад; також використовуйте маршрутизацію Trendline, щоб знайти найкращі місцеві шляхи.

Маршрути з покроковими вказівками
Створіть або знайдіть наявні маршрути в програмі для смарт-пристроїв Garmin Connect, або синхронізуйте з вашими улюбленими сторонніми платформами та отримуйте покрокові інструкції.
5. Функції здоров'я

Ранковий звіт
Отримайте огляд вашого сну, заплановані тренування, статус ВСР, погоду і т. д. після пробудження.

Статус ВСР
Отримайте краще розуміння вашого загального стану здоров'я, відновлення та тренувань завдяки варіабельності серцевого ритму під час сну.

Частота пульсу - на зап'ясті
Годинник постійно перевіряє частоту пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки старанно ви працюєте під час діяльності.

Датчик кисню в крові
Відслідковуйте насиченість крові киснем протягом дня або коли ви спите, і з'ясуйте, як ви адаптуєтеся до висоти.

Моніторинг та оцінка сну
Зрозумійте, як відновлюється ваше тіло за допомогою оцінки сну, розподілу сну на стадії та рекомендацій щодо покращення якості сну.

Порадник JET LAG
Мінімізуйте наслідки зміни часових поясів за допомогою вказівок про вплив світла, розпорядку сну та фізичних вправ.

Енергія тіла BODY BATTERY
Відслідковуйте енергію свого тіла, щоб знайти найкращий час для активності та відпочинку.

Відстеження стресу
Погляньте, наскільки спокійний, збалансований чи напружений день.

Функція знімка здоров'я
Зареєструйте 2-хвилинний сеанс, щоб записати ключову статистику здоров'я, а потім створіть звіт та надішліть його своєму лікареві.

Відстеження жіночого здоров'я
Відстежуйте та реєструйте зміни вашого менструального циклу або вагітності, а також отримуйте рекомендації щодо вправ та харчування.
6. Функції з'єднання

Розумні сповіщення
Отримайте електронні листи, текстові повідомлення та повідомлення на ваш годинник, якщо вони підключені до смартфону iPhone або Android.

Музика
Скачайте музику та списки відтворення зі своїх облікових записів Spotify, Deezer або Amazon для прослуховування без телефону.

Безконтактні платежі GARMIN PAY
Оплачуйте товари та послуги безконтактно з годинником через банк, який надає таку послугу.

Функції безпеки та відстеження
Якщо ви опиняєтеся в небезпеці або ваш годинник виявляє, що стався інцидент - вони відправлять повідомлення з вашим поточним місцезнаходженням.

Відстеження акцій
Відслідковуйте до 50 ваших улюблених акцій прямо із зап'ястя.

Магазин CONNECT IQ
Встановіть циферблати, поля даних та програми на суміщений годинник.

Менеджер заряду
Погляньте, як різні налаштування та датчики впливають на тривалість автономної роботи годинника.10-02778-00-01-